Il nostro piano terapeutico si basa su un approccio olistico che coinvolge corpo, mente e anima.
Benvenuto/a nella regione più soleggiata della Svizzera. Il nostro piano terapeutico si basa su un approccio olistico che coinvolge corpo, mente e anima. A gettare le fondamenta sono il sapere della Ruota della medicina e le nozioni di medicina convenzionale e complementare. I metodi utilizzati si basano sull'esperienza pluriennale dei nostri terapeuti.
A seconda delle esigenze individuali, vengono utilizzati metodi diversi come il lavoro biografico, gli approcci della Gestalt e della terapia dei sistemi, il lavoro di processo centrato sul tema, il lavoro di relazione con il bambino interiore, il lavoro rituale e la pittura espressiva. Riconoscere un comportamento ostruttivo e una possibile alternativa apre una nuova prospettiva sulla nostra vita e sulle nostre relazioni. Il lavoro di processo consiste in compiti che gli ospiti svolgono autonomamente e in circa 1 ora di colloqui individuali distribuiti nell'arco della giornata. Per garantire un sostegno ideale, limitiamo il numero di ospiti a nove persone. Anche il sostegno della natura gioca un ruolo importante. Passerete molto tempo all'aperto a lavorare e riflettere sui vostri compiti.
Dal lunedì al venerdì è prevista una meditazione di gruppo al mattino e nel fine settimana alla sera.
Le terapie sul corpo ed esercizi mirati sulla percezione del corpo completano la nostra gamma di terapie e sono parte importante del nostro lavoro.
All'occorrenza sono presenti anche un medico e un'infermiera.
I nostri servizi tuttavia non rimpiazzano un'adeguata valutazione o assistenza medica e/o psicologica.
Qui ti presentiamo il nostro team di Casa Betulla.
Scopri ciò che offre Casa Betulla:
OfferteTestimonianza
A Casa Betulla ho potuto ritrovare l'accesso al mio cuore. Ho potuto incontrare persone che mi hanno visto, sentito e ascoltato. Mi hanno sostenuto meravigliosamente nel mio cammino di ritorno alla forza e alla luce. Il posto bellissimo, il cibo delizioso e la natura mi hanno aiutato.
Markus, Sviluppo interno
Altri commenti degli ospitiInformazioni sul soggiorno
La meditazione di gruppo mattutina e la ricca colazione creano lo spazio necessario per iniziare consapevolmente la giornata. Seguono sedute e compiti individuali. Se lo desideri, poi accompagnare il tutto da terapie olistiche sul corpo, che supportano il processo di presa di coscienza.
Durante la pausa pranzo godrai di un delizioso pasto preparato dal team di accoglienza. Dopo la siesta, riprende l'Arte del processo.
07.30
Sveglia con tè caldo
08.00
Meditazione di 30 min. (lun-ven)
08.30
Colazione
10.00
Inizio dell’Arte del processo sulla base delle tematiche personali
13.00
Pranzo, seguito da una siesta
14.30
Proseguimento del lavoro sulle tematiche personali
18.00
Cena
19.00
Meditazione serale (sa-do)
Dopo l'intenso lavoro della settimana, riteniamo importante trascorrere un fine settimana più tranquillo. Questo permette di integrare e lasciar sedimentare le nuove esperienze.
In una delle due giornate potrai organizzarti a piacimento e, se lo desideri, ricevere visite. Il secondo giorno si prosegue con l'Arte del processo, individualmente o partecipando a un'attività di gruppo incentrata su movimento, percezione e creatività.
Le entrate sono possibili da lunedì a venerdì, le uscite invece tutti i giorni.
Un soggiorno a Casa Betulla è un momento per sé stessi, per prendersi consapevolmente una pausa dalla vita quotidiana e incontrare il proprio essere. Per trarne il massimo beneficio, consigliamo di non uscire la sera e di ridurre al minimo i contatti esterni.
Durante il soggiorno ti chiediamo di evitare l'utilizzo di smartphone e laptop. I dispositivi possono venir depositati da noi
Casa Betulla è un luogo libero da alcol, droghe, fumo e smartphone.
Il lavoro olistico sul corpo è una parte importante del nostro approccio terapeutico. Il nostro corpo è un meraviglioso campo di esperienza che contiene tutti i messaggi dell'anima. Non mente mai. Chiede quindi ascolto, direttamente o indirettamente, quando vi è l'esigenza di liberare quanto represso.
Il dolore fisico è spesso associato a squilibri e blocchi mentali. Pertanto, le terapie sul corpo non sono utili soltanto per disturbi fisici, ma anche per curare la psiche e l'anima. Sperimentando l'interazione tra corpo, mente e anima, la nostra forza di guarigione interiore può compiere veri e propri miracoli.
Le terapie sono prenotabili in loco in funzione delle esigenze.
Massaggio completo
Process Acupressure
Dorn-Breuss
Massaggio di riflessologia plantare
Terapia cranio-sacrale
Shiatsu
Massaggio di sensibilizzazione Hara
Equilibrio della mascella
Biocinetica
Barre di accesso ®
Le nostre camere (10 singole e 1 accessibile per disabili) sono arredate con cura. Ogniuna di esse ha uno charme tutto suo: alcune sono soleggiate, altre hanno un balcone o una magnifica vista sulla valle.
I letti sono realizzati con materiali naturali e favoriscono un sonno rigenerante. La maggior parte delle camere è dotata di doccia/WC, per tre di esse questi si trovano in corridoio.
La nostra luminosa casa è situata in posizione tranquilla e circondata da un giardino idilliaco, che durante tutto l'arco dell'anno invita a soffermarsi.
Un ambiente accogliente e una buona alimentazione favoriscono il benessere personale. Cuciniamo cibo vegetariano e prediligiamo piatti freschi, variati e preparati con amore. Diamo valore ai doni della natura. Una parte delle verdure ed erbe aromatiche proviene dal nostro orto.
La ricca colazione, il pranzo caldo e la cena, calda o fredda a seconda della stagione, vengono consumati nell'accogliente sala da pranzo o sulla terrazza. Per i languorini fuori pasto frutta, noci e tè sono sempre a disposizione.
Teniamo conto di eventuali intolleranze alimentari o esigenze dietetiche.
da Casa Betulla
La Casa Betulla si trova a Tegna, un piccolo villaggio all’imbocco delle Centovalli, a 10 minuti di automobile da Locarno. Il Ticino è noto per il clima soleggiato e la vegetazione rigogliosa, che ricorda il clima mediterraneo.
La casa si trova nei pressi di un bellissimo paesaggio fluviale, circondato da montagne. Basta uscire dalla porta di casa per poter intraprendere le passeggiate più disparate: un'escursione attraverso bellissimi boschi di castagni conduce fino alla Cappella di Sant'Anna, mentre sentieri meno impegnativi portano ai fiumi Maggia e Melezza. In estate, l'acqua limpida dei fiumi invita per una rinfrescante nuotata.
Soffermarsi immersi nella natura incontaminata è una componente essenziale dell’Arte del processo e ti aiuta a ritrovare la calma e la forza interiore.